選購 Pulse · HK$929
EMS 機及肌肉電刺激儀
用於修復及訓練前激活的便攜式 EMS 肌肉電刺激儀。了解肌肉電刺激的原理、選購 EMS 裝置時應注意甚麼，以及無線 NERV Pulse 的定位。
NERV 與市場產品的比較
| 基本 TENS 機 | NERV Pulse | 高端 EMS 系統（如 PowerDot、Compex） | |
|---|---|---|---|
| 模式 | 僅 TENS | TENS + EMS 二合一貼片 | EMS 程式庫 |
| 接線 | 有線貼片及手持主機 | 完全無線修復貼片 | 不一；部分型號為無線 |
| 設定方式 | 手動旋鈕 | 貼上即用 | 通常需以 App 操作 |
| 便攜性 | 袖珍主機連導線 | 可充電修復儀，隨處佩戴 | 視乎型號而定 |
| 價格級別 | 價格便宜，修復功能有限 | 專業級性能，親民價格 | 高端價格級別 |
這是該類別的級別概覽，並非規格表：個別型號各有不同，規格亦會更改，購買前請務必查看品牌的最新產品頁面。
甚麼是 EMS？
EMS 是 electrical muscle stimulation 的縮寫，即肌肉電刺激。EMS 裝置透過貼在皮膚上的電極貼片，輸出微小而受控的電流，令肌肉收縮。同一技術可發揮兩種作用：溫和模式用於修復及輔助血液循環，較強模式則用於在訓練前喚醒肌肉。
EMS 有別於 TENS：TENS 針對神經以紓緩緊張，並不以令肌肉收縮為目的。如欲全面了解，請參閱我們的 EMS 修復完全指南及 EMS 與 TENS 的分別。
如何選購 EMS 裝置
用於修復及激活時，應留意以下幾點：
- 一套精簡而調校得宜的程式，而不是一長串您根本不會用到的模式。
- 電極接觸良好，並配備可更換的貼片，因為貼片屬消耗品。
- 便攜性。隨處都能使用的裝置，才是您真正會持之以恆使用的裝置。
- 強度可調，讓您既可進行輕柔的修復療程，亦可進行較強的激活程序。
NERV Pulse 是一套便攜、靜音的 EMS 無線修復貼片，專為輕柔修復及訓練前激活而設，無需接線，亦無需任何設定。
EMS 裝置的價格是多少？
EMS 裝置由便宜的基本型號到高端系統都有。NERV 致力以親民價格，提供一套精簡而做工精良的 EMS 系統。以您當地貨幣計算的最新價格，列於產品頁面。
如何使用 EMS
訓練後或晚間可使用溫和模式進行修復；訓練前則可進行一段短時間、強度較高的程序，喚醒臀肌等平時較難感受到的肌肉。我們的訓練前肌肉激活指南會詳細講解激活方面的用法。
其他搜尋名稱
EMS 修復 亦常以其他名稱搜尋，例如 EMS 肌肉電刺激儀、肌肉電刺激、EMS 無線修復貼片、震動貼片、肌肉電刺激儀及EMS 修復儀。
常見問題
EMS 修復 常見問題
- EMS 對肌肉修復有效嗎？
- EMS 能穩定地令肌肉收縮，不少人在一節輕柔的療程後感到沒那麼僵硬、恢復得更好。這類主觀感受上的好處有大量報告支持；至於實質的運動表現數據則較為參差。
- EMS 與 TENS 有甚麼分別？
- EMS 會令肌肉收縮，用於修復、激活及輔助訓練。TENS 則針對神經以紓緩緊張，並不以令肌肉收縮為目的。
- 訓練前可以使用 EMS 嗎？
- 可以。訓練前進行一段短時間、強度較高的 EMS 程序，可喚醒平時較難感受到的肌肉，使其正常發力。它是熱身的補充，而非取代熱身。
- EMS 安全嗎？
- 對大多數健康人士而言，在舒適的強度下使用是可以的。如您裝有心臟起搏器或其他植入式電子裝置，切勿使用 EMS；如您正在懷孕或患有心臟疾病，請先諮詢醫護專業人員。